“三高”指的是高血压、高血糖和高血脂。

高血压对血管的危害

血压长期偏高，如果不及时、有效地控制，可能会引起以下危害：

1．心脏的压力很大，会出现代偿性的心肌肥厚，心脏增大等现象。

2．可能引起心力衰竭。

3．血管长期承受着高压力，导致血管动脉粥样硬化，可能会引起冠心病等动脉粥样硬化相关性疾病发生。

4．血压高可导致脑小动脉的痉挛，产生头痛、眩晕、头胀、眼花等症状，最严重的是脑出血和脑梗死。

最后，大部分老年人都患有慢性躯体疾病，长期的疾病折磨及死亡恐惧等，都容易导致老年抑郁。

高血糖对血管的危害

长期高血糖，会影响血管内皮细胞功能，促进心脑血管动脉粥样硬化。

另外糖尿病还可以引发下肢的血管病变，导致严重缺血、坏死。

血管病变一旦发生，心脑血管事件的风险将急剧升高。冠心病和卒中，在糖尿病患者群中发生率更高、发病更早、预后更差。

血脂异常对血管的危害

血脂异常类型很多，且都会增加心脑血管的风险，其中有一类是低密度脂蛋白胆固醇明显升高，是动脉粥样硬化性心血管疾病的重要危险因素。

高血脂可能引起冠心病、缺血性卒中、外周动脉疾病等问题。血脂偏高，会使血液变得黏稠，流动速度变慢，血液中的脂质就更容易沉积于血管壁，造成血管壁的炎性损害或形成斑块，最终可能引发心脑血管的堵塞，酿成脑卒中、冠心病甚至心肌梗死的后果。

“三高”对心脑血管危害巨大，因此降“三高”才能清血管保心脑。此外，千万不要觉得身体好，没什么症状，锻炼一下就能把异常指标降下去。如果检查发现问题，一定要到正规的医疗机构进行规范诊断和治疗。